作者：Kelly Bilodeau,哈佛女性健康观察前执行编辑
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含糖饮料是否是近期早发性结直肠癌病例增加的原因？《Gut》杂志 2021 年 5 月 6 日在线发表的一项研究暗示可能如此。研究人员检查了 1991 年至 2015 年参加护士健康研究 II 的 95,464 名护士的饮食模式。他们还询问了约 41,000 名女性青少年（13 至 18 岁）的饮食情况。总共有 109 名参与者在 50 岁之前患上结直肠癌，50 岁被认为是早期癌症。研究人员发现，每天喝两杯含糖饮料的成年女性患结直肠癌的风险是每周喝少于一杯含糖饮料的女性的两倍多。研究人员还发现，青少年时期每天喝一杯甜饮料，成年后患早发性结直肠癌的风险就会增加 32%。
研究人员推测，最近 50 岁之前诊断出的结直肠癌病例数量的增加与含糖饮料消费量的增加有关，尤其是在年轻人中。美国癌症协会现在建议结直肠癌筛查从 45 岁开始，而不是 50 岁，对于有该疾病家族史的人来说，可能更早。
专家表示，这些发现应该给你另一个理由去选择不加糖的饮料，如水、苏打水、咖啡或茶，而不是苏打水或其他含糖饮料。
图片来源：nortonrsx/Getty Images
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信息来源:Health.Harvard